Resultat

Så redan efter ett dygn har jag fått resultat. 68,9 kg på vågen och alltså -0,7 kg redan. Det kan ju vara så att det tar stopp runt 1 kg, men i vilket fall så känns det bra såhär initialt.

Jag drack bra med vatten hela dan igår, ca 2 liter eller mer och sen drack jag tre stora koppar med te också så det blir ju mer vätska i sig.

Hela dan kändes ok, ända tills jag kom till kvällen och 2 timmar efter middagen. Då var jag vrålhungrig igen. Det kändes inte så bra. Jag lyckades i alla fall somna och imorse var jag inte hungrig när jag vaknade. Det är ju lite konstigt.

Nu har jag i alla fall ätit min frukost och snart funderade jag på att sticka iväg till gymmet och köra dagens träning.

Appropå träning så har jag ordentlig träningsvärk i rumpan idag. Gårdagens utfall som inte kändes så jobbiga då känns desto mer idag.
Men det är ju bra, det betyder ju att musklerna fick sig en omgång igår.